العودة إلى تفاصيل المؤلَّف تأثیر برنامج الحد من الإجهاد القائم على التأمل الواعی والمناهج القائمة على التأمل فی الإصابات الریاضیة: دراسة تحلیلیة تنزيل تنزيل بصيغة PDF